Smoothie fraicheur aux légumes

Je partage avec vous cette seconde vidéo produite par truffaut à base de légumes. Excellent pour la santé, ce smoothie le sera tout autant pour votre palet.

Ingrédients:

  • cèleri
  • 3 carottes
  • Gingembre
  • 1 betteraves
  • 3 tomates

Préparation du smoothie fraicheur

Lavez tous les légumes. Râpez le cèleri puis l'incorporer avec les carottes dans votre centrifugeuse. Coupez les tomates en quartiers puis passez les dans la centrifugeuse. Otez la peau du gingembre et mettez le dans la centrifugeuse. Procédez de la même façon pour les betteraves.
Mettez le jus dans le smoothie maker et ajoutez la betterave.
La betterave donnera un gout sucré qui plaira au plus grand nombre.
A servir en apéritif ou en gazpacho!


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